プロポーズ、結婚式、新婚旅行などなど、幸せなイベントを終えたら新婚生活♡
夢に見た彼との甘~い生活が始まります。
けれど、どんな甘い生活だって毎日続けばそれはもう日常。
なんだかマンネリ……って思う日もあることでしょう。
そんな夫婦のときめき復活に効く、マンネリ解消法をご紹介します。

マンネリを制する者は離婚を制する!?今のうちにしっかり対策していきましょう♡

夫婦のマンネリ解消に効く1日デート♡

夫婦生活は日常のあれこれの積み重ね。
そうやって同じような毎日を繰り返して新鮮味が薄れてしまうと、いつしかマンネリ夫婦に一直線……。
時には日常を忘れて、恋人気分を取り戻して1日デートしてみましょう!

 ときめきを取り戻したいあなたに♡夫婦のマンネリ解消には1日デートが1番! で紹介している画像

マンネリ打破のためのデートのお約束♡

夫婦になってから、デートというよりもお出掛けという感覚の方が強くなってはいませんか?
それって夫婦のマンネリへの第一歩!
マンネリを打破するための、その名も「マンネリ解消1日デート」。これにはいくつかお約束があるんです♡

夫婦のマンネリ解消その1♡スタートは待ち合わせから

同じ家で生活していると、一緒に家を出て一緒に帰ってくるわけです。
それだと家族のお出掛け感が強くなって、どうしてもときめきが薄れちゃうんですよね。
なので、デートは待ち合わせから始まる!ということを意識しましょう。

POINT
デートの日は別々に出掛けて外で待ち合わせしてみましょう。
彼を待つ時間やあなたを待っている彼の姿が、結婚前のときめきを思い出させてくれますよ♡


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夫婦のマンネリ解消その2♡気合を入れておしゃれしよう!

おうちで家事をしたりゆっくり過ごすなら、体を締め付けないラフな格好でノーメイクが楽ですよね。
けれど、楽を追求し過ぎると「あれ、最近わたしってオンナ捨ててない!?」って気分になることも……。
デートだもの、おしゃれしちゃいましょう♡

POINT
デートの日は特別。ネイルをしてしっかりメイクして、結婚前デートのドキドキを思い出してみましょう。
外で待ち合わせするんですから、夫婦でデートのために新しい服を用意してお互いに初お披露目するのも素敵♡
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夫婦のマンネリ解消その3♡デートの間はスマホをお休み

緊急事態に備える必要はあるので持ち歩かないというのは難しいかもしれませんが、スマホはバッグの中でお休みさせておきましょう。
デートの間は目の前の旦那さまに集中!もちろん、旦那さまにもそうしてもらいたいですね♡

「家にいるとときはスマホゲームに夢中で話聞いてくれなくてムカついてたけど、禁止するとこっちに集中するしかないから会話が盛り上がったよ」
これは、実際に夫婦デートを楽しんでいる奥さまのお話。
日常生活がマンネリ気味になると、夫婦の会話がちゃんとできなくなっている場合も多いようです。
相手の言動に集中していた、恋人同士の頃の新鮮な気持ちを思い出してみましょう!

夫婦のマンネリ解消その4♡「もったいない」は忘れちゃおう!

家計管理をする主婦として、普段は節約を意識しているかもしれません。
けれど、デートの時は思いっきり楽しむことを優先しちゃいましょう!
いつもよりちょっと良いところでのお食事デート、遊園地や水族館などの定番デートなどなど、楽しみ方はいろいろです。
デートの予算を決めておいて、日頃からふたりで小銭を貯金しているというご夫婦もいらっしゃいました。

「貯まってきたからそろそろデートだねって話したりして、計画するところから楽しみなの♡」
と、マンネリなんて関係ないくらいに夫婦デートを楽しんでいるようです。

夫婦のマンネリ解消その5♡たまにはホテルでふたりの時間を

夫婦になるとセックスも日常生活の延長になってしまいがち。
いつもの手順でいつもの流れで……それって夫婦関係がマンネリ化する最大の原因かも。
デートの最後には、ホテルで日常から離れた特別な時間を過ごしましょう。

普段とは違う環境でするセックスは、いつもよりも燃えちゃうかも……♡
「家だと家事しなきゃ―とかいろいろ考えてエッチに集中できないから、たま~にのホテルがすっごく快適!」
どうやら、やらなければいけない日常的なことを排除すると、目の前のことに集中できるみたいです。

結婚後も素敵な恋人同士でいるためのセックスレス解消法【時間編】

メリハリをつけて夫婦のマンネリ解消!

1日デートで大切なのは、日常を忘れてデートに集中することです。
新しい場所に出掛けたり、普段はあまりしない待ち合わせをしてみたり、旦那さまのためにおしゃれをしたり。
そういったいつもと違うこと全てを思いっきり楽しんでみましょう。
新鮮な気持ちを持つことが、型にはまった日常を打破する良い刺激 になってくれます。

日常生活ももちろん大切なんですが、それだけじゃツマラナイ。
誕生日やクリスマス、そんなたまにのイベントだけじゃちょっと足りないけど、毎日がパーティー気分でも疲れちゃいます。
大切なのはそのバランス。
生活にメリハリをつけて、積極的に刺激を楽しむことで夫婦のマンネリは解消できるんです♡

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夫婦のマンネリ解消に未来の楽しみを!

夫婦のマンネリ解消法、1日デート。
これって、実は長期的に見ても夫婦仲に効くんです♡

夫婦仲を深めるデートの準備♡

デート自体は1日でも、その計画を練る時間がすでにひとつのイベント。
思い出してみてください。
修学旅行や体育祭、文化祭、本番当日はもちろん、みんなで準備したり計画を練る時間もとても楽しかったですよね。
大好きな彼とのデート前日、何を着ようか迷ったり、念入りにボディケアしたり、とってもドキドキしましたよね。
夫婦デートの計画で、その両方の気持ちを楽しむことができるんです♡
考えるだけで楽しくなっちゃいますよね。

夫婦になっても知らないことがまだまだある!

夫婦デートを実践している何組かのご夫婦に、デートの行き先をどうやって決めているか尋ねてみました。
どうやら、夫婦によっていろいろな決め方や楽しみ方があるみたいです。

夫/妻が行きたい場所を決めてエスコートデート

「うちは前もって相談なし。どっちかが勝手に行き先を決めちゃうの」
1組目のご夫婦はサプライズ型でした。
交代でデートプランを練って相手をおもてなしするそうです。
「この前は、オシャレしてって言われて出掛けた先が写真スタジオ。何の記念日でもない日に家族写真撮って面白かったよー」
と、 当日までどこに行くのかわからないから、毎回とてもワクワクしているそうです。
毎回がサプライズで、デート自体もマンネリ知らずなんですって。

思い出を作り思い出を巡るプチ旅行デート

「デートっていうよりも小旅行に半年に1回行ってる」
2組目のご夫婦は、思い出作りを目標に夫婦の日を設定しています。
47都道府県すべてに夫婦で出掛けよう!という計画のもと、半年に1度の小旅行を満喫♡
ゆっくり一泊できそうなときは遠くに出掛け、忙しそうなときは近場で日帰りというルールを決めて旅行計画を立てているそうです。
「旅行好きだし、全部の県に行ったらその思い出を元に子どもを連れてもう1回行くんだー」
夫婦共通の趣味は、いつか家族の趣味になっていくのかもしれないですね。

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日常生活をふたりで楽しむデート

「くだらないことを全力で楽しむのがテーマなの!」
そう熱く語ってくれた3組目ご夫婦の奥さま。
30巻以上出ているマンガを読破して感想を言い合ったり、アニソン縛りでカラオケ対決したり、一緒に楽しむということを何より大切にしているそうです。

「衣替えとかも、どっちが早く終わるかっていう対決にして遊んじゃってる」
日常的なことも一緒にやることでイベントとして楽しめるんですって。
その考え方を真似したいなーと思えるご夫婦でした。

夫婦のマンネリ解消には楽しむ気持ちが重要!

ふたりっきりのお出掛けを満喫したり、準備や計画にワクワクしたり、 夫婦デートはマンネリ解消に最適 です。
この先に楽しみな予定があることで、日常生活だって頑張れちゃいますよね♡
そして、 何より大切なのはデートそのものよりも楽しむ気持ち。

義務になった途端、マンネリ化!?

デートが義務になってしまうと、結局はマンネリ化しちゃうんです。
旦那さまと一緒に楽しみたいと思う気持ちこそ、日常生活の中の刺激になることをお忘れなく!
「デートしよう」って誘うだけでも、マンネリ解消になるかもしれませんよ♡

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